c/ Sorral del Riu, s/n Cornellà de Llobregat    934 741 063

  • ca
  • es

Seguim ampliant la nostra biblioteca de Salut i Futbol.

Aquest cop, el nostre fisioterapeuta Antoni Grau, ens brinda un nou document amb el tema de Abdominals Hipopressius. A molts ens sona a xinès, però és realment interessant el conèixer de primera mà els efectes que pot causar una mala pràctica en la realització d’exercicis per enfortir la musculatura abdominal.

Per què de vegades, des del món fisioterapèutic es desaconsella l’activitat abdominal? Descarrega’t gratis l’article d’Antoni Grau per prendre consciència de quins són els mals hàbits en aquest punt, i quines tècniques i exercicis podem emprar per millorar-lo.

Només hauràs de fer clic al següent enllaç i guardar l’arxiu al teu ordinador.